lunes, 3 de junio de 2024

Maestros de la felicidad. Rafael Narbona ─ Reseña

 


Si tuviera que salvar una palabra sería, sin duda, la esperanza.


Acercar la filosofía a quienes buscan argumentos para celebrar la vida, ese es, dice Rafael Narbona al comienzo de su ensayo, el objetivo de este libro. Una obra con la que pretende transmitir un mensaje de esperanza, una lección de vida luminosa y alegre que invite a contemplar el mundo con optimismo y a juzgar al ser humano con indulgencia.

Alternando sus propias experiencias personales como profesor de secundaria y la dureza de una vida marcada durante mucho tiempo por la depresión y las tragedias familiares, con un recorrido por la historia de la filosofía que en ningún momento pretende ser académico sino esbozar en líneas generales el pensamiento de los filósofos más significativos de cada época, el autor nos invita a cuestionar nuestras propias percepciones sobre el sufrimiento o la alegría y a explorar las múltiples dimensiones que tiene la felicidad.

La importancia de la aceptación, de la serenidad, de la compasión, el reconocimiento de la bondad y la belleza latente siempre y pese a todo en el ser humano, la toma de conciencia del privilegio que es la vida, son los temas sobre los que Narbona reflexiona desde una perspectiva muy humanista, en un tono ameno, amable, casi de confidencia en ocasiones, que no elude las propias heridas y se sirve de ellas para mostrar que siempre, por imposible que parezca en ciertos momentos o ante ciertas situaciones, siempre es posible transformar el dolor en alegría.

El sufrimiento como parte de la experiencia humana nos recuerda que la felicidad no es algo estático sino un proceso dinámico, un camino de crecimiento y transformación que requiere una actuación personal consciente, un esfuerzo activo de la voluntad. Jamás la hallaremos en placeres externos o logros materiales. Es en el cultivo de una mente serena, en el amor, en la  humildad, en la sencillez... donde habita la felicidad; en la búsqueda de cierta paz interior, en la comprensión de nuestra propia naturaleza.

Precioso viaje emocional, el de estos Maestros de la felicidad, que pretende ser compañía, inspiración e impulso contra fatalismo y desaliento. 

19 comentarios:

  1. Un libro muy apetecible diría de uno de los pensadores revelación de nuestra sociedad actual. Me gusta que el ensayo sea optimista y busque la comprensión de nosotros mismos. Transmitir esperanza, como también lo hace tu reseña, me parece una manera estupenda de comenzar la semana e incluso de modelo de vida.
    Abrazos, Marta.

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    1. Hola, Miguel. Pues sí, vamos a empezar la semana con alegría, ¿verdad? Me alegra que te haya gustado la reseña. Es un libro que tiene reflexiones interesantísimas y es muy ameno de leer. Un beso y muchas gracias.

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  2. Hola Marta, pues mira ahora mismo estoy leyendo Dos de Irene Nemirovsky y acabo de leer una reseña de otra obra de esta autora, por lo que veo en mi lectura y en dicha reseña, parece que esta mujer estaba desencantada de la vida, no veía esperanza en la humanidad y a mí su lectura me lleva a exasperarme. Ver que hay personas que, a pesar del dolor y el sufrimiento que conlleva la vida, quiere verlo todo con más optimismo y esperanza es reconfortante.
    Un besazo

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    1. Hola, Nitocris. Sí, es cierto lo que dices, son dos formas opuestas de enfrentar el dolor. No siempre es posible vivir los problemas desde la esperanza pero nunca hay que dejar de intentarlo. En ese sentido, este libro deja una sensación muy agradable. Un beso y muchas gracias.

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  3. La filosofía es en parte reflexionar sobre la vida. Mal vamos si la despreciamos.

    Buena reseña. Un abrazo

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    1. Una disciplina importantísima que estamos dejando un poquito de lado, me parece. Me alegra que te haya gustado la reseña, Albada. Muchas gracias.

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  4. Hola, Marta, lo he leído y está muy bien tal como dices. Lo disfruté mucho y es muy amena su lectura, también hice reseña en mi blog del mismo.
    Un abrazo. :)

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    1. Es muy agradable de leer, ¿verdad? y con muchísimas reflexiones a tener en cuenta. Un beso, Merche, y gracias.

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  5. Parece ser un libro de autoayuda mezclado con un repaso a la historia de la filosofía. Si lo primero me disuade, lo segundo me atrae mucho. No sé si estoy muy de acuerdo con tanta esperanza y tanta felicidad. Siento hacer de nota discordante, pero viendo cómo anda el mundo igual hay más motivos para la desesperanza que otra cosa. En fin, tampoco está mal que busquemos motivos para seguir adelante.
    Un beso.

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    1. Hola, Rosa. No, no, no tiene nada que ver con un libro de autoayuda. Es pura filosofía. Y de ella trata de extraer una mirada positiva y esperanzadora ante la vida, cuestionando un poco el concepto de felicidad que quizá tengamos pero sin simplificar o frivolizar el dolor. A mí me ha gustado repasar un poco alguno de esos movimientos que tenía ya algo olvidados, la verdad. Un beso.

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  6. Hola, Marta.
    La palabra indulgente, lo abraca definitivamente todo. Y la aceptación, es un puntual imprescindible para perdonarnos, reconocer lo que somos y con ello continuar. Es muy difícil, creo que no estoy ni a medio proceso, pero ser conscientes de nuestros fallos, culpas, nos da una tregua interior muy necesaria. Siento el tostón, pero me ha parecido súper interesante.
    Me la apunto.
    Un beso.

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    1. Hola, Irene. La aceptación es el punto de partida para solucionar cualquier problema, efectivamente. Y luego y sobre todo la actitud con que enfrentamos las cosas. Este libro tiene reflexiones muy acertadas en ese sentido. Te gustará, si te animas con él. Un beso y muchas gracias.

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  7. ¡Hola, Marta! Como se suele decir, uno no puede elegir lo que le pasa, pero sí cómo reaccionar a ello. Interesante ensayo que de alguna manera parece hablar de una felicidad no idealizada e inalcanzable. Un abrazo!!

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    1. La última libertad humana, lo que nunca se puede arrebatar, decía Víctor Frankl, es la actitud con que enfrentamos las cosas y hay mucho de eso en este libro. Un recorrido por el mundo de la filosofía ameno y muy interesante. Un beso, David y muchas gracias.

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  8. El fatalismo y el desaliento no contribuyen a nada bueno, pero hay personas que se empeñan en verlo todo opaco y con una percepción de lo que te rodea que solo puede conllevar malas influencias. La felicidad no es algo estático, desde luego, y el secreto para “tocar” la felicidad está como bien dices en la adaptación a lo que viene, en afrontar los hechos con valentía pero también con paciencia y siendo conscientes de que para hacer posible lo que otros no ven, es mejor actuar de forma optimista ante los males que nos aquejan.
    Muy buena reflexión la que nos dejas en esta reseña. Enhorabuena.

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    1. Muchas gracias, Marcos. Es un libro que deja muy buena sensación, lleno de reflexiones interesantes y muy agradable de leer.

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    2. Te invito a pasarte por mi blog y comentar.
      Saludos

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  9. Un libro interesante por lo que muestras, Marta. Acercarnos a nuestra propia realidad y conocimiento es una tarea que debemos afrontar con energía.
    Un fuerte abrazo :-)

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    1. Hola, Miguel Ángel. Sí, ameno, didáctico y lleno de reflexiones interesantísimas. A mí me ha gustado mucho.

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